تبليغاتX
کلیک آزاد

میتوانید از طریق 3 رنگ، سرنخ های شگفت انگیزی بدست آورید

بحال میدانستید که رنگهای سبز و بنفش و نــارنجی (رنگ های فرعی) میتوانند نشان دهنده آرزوها و نیازهای شما در روابط عاطفی باشند؟ اگر یکی از این رنگ ها را انتخاب کنید می توانید از روی آن تشخیص دهید که شخصیت شما جذب چه تیپ مردهایی می شود، که البته شامل مرد ایده آل شما نیز می شود! اگر می خواهید از اسرار رنگها سر در بیاورید، و بفهمید که تاثیر و معنای آنها در زندگی شما چیست این تست کوتاه را انجام دهید

مرحله 1: رنگ مورد علاقه خود را انتخاب کنید

به رنگ های زیر نگاه کنید،     ادامه...

 

برای دریافت بقیه ی اطلاعات به ادامه ی مطلب مراجعه کنید


ادامه مطلب

+ نوشته شده در جمعه نهم آذر 1386ساعت 10:8 توسط حسین

تست : آیا شما عاشق هستید؟

آیا عاشق هستید؟ مقیاس عشق زیر در دانشگاه ”نورس استرن بوستون“ تهیه شده است. برای مقایسهٔ خود با دانشجویان آن دانشگاه، فقط باید به طرف مقابل عشق خود بیندیشید و به این پرسشنامه پاسخ دهید. بعد، نتیجه‌های خود را با نتیجه‌هائی که در پیوست آمده است، مقایسه کنید.
● دستورالعمل
در مربع‌های زیر عددی که به‌ظنر شما صحیح‌تر است را بنویسید.
برای این کار از کدهای زیر استفاده کنید:
کد ۷= به طول کامل درست
کد ۶= بیشتر درست
کد ۵= کمی درست
     ادامه...

برای دریافت بقیه ی اطلاعات به ادامه ی مطلب مراجعه کنید


ادامه مطلب

+ نوشته شده در جمعه نهم آذر 1386ساعت 9:52 توسط حسین |

با سلام خدمت شما دوستان عزیز راستشو بخواین خودم هم از اون

 قبلی خسته شده بودم و میخواستم کار وبلاگم رو متنوع کنم به

 خاطر همین با دوست گلم فرهاد مشورت کردم و تصمیم گرفتیم

 اسم وبلاگ رو کلیک آزاد بذاریم البته من سعی میکنم آپ هام

متفاوت باشه یعنی همه چی . حالا در آینده بیشتر با طرز کار وبلاگ

 آشنا میشید.

+ نوشته شده در جمعه هجدهم آبان 1386ساعت 10:36 توسط حسین

وزن بدن چگونه تنظيم مي شود؟

افراد سالم ، وزن خود را با در نظر گرفتن تغيير زياد در مصرف کالري و ميزان فعاليت روزانه به طور چشمگير در يک مقدار ثابت حفظ مي کنند.
اشتها و سوخت و ساز بدن با شبکه پيچيده اي از عوامل عصبي و

هورموني تنظيم مي شود. به عنوان مثال ، اپي نفرين و نوراپي نفرين موجب کاهش اشتها و افزايش سرعت متابوليسم مي شود.

کاهش ميزان انسولين نيز مصرف گلوکز را کم و فعاليت مرکز سيري را مهار مي کند. مراکز اصلي تغذيه سيري در هيپوتالاموس قرار دارد.

جالب است بدانيد که داروهايي نظير آمفتامين که به منظور سرکوب اشتها در ترکيب برخي قرصهاي لاغري مورد استفاده قرار مي گيرد، از راه آزادسازي نورابي نفرين در سيستم اعصاب مرکزي عمل مي کنند.

وقتي مصرف انرژي بيش از ميزان کالري در دسترس باشد، کاهش وزن رخ مي دهد که اين مساله مي تواند بنا به دلايلي نظير کم شدن مقدار غذاي دريافتي ، سوئ جذب ، از دست دادن کالري ، افزايش نياز به انرژي ، تغيير در حجم مايعات بدن و... باشد.

اگر بخواهيم کاهش وزن را در نموداري خلاصه کنيم ، مي توانيم ...

 

 

رژيم درماني در لاغري

 ارائة برنامة كامل و علمي از نظر علم تغذيه: اگر شخص كاملاً از نظر بيماري‌هاي عامل لاغري بررسي شده و در حال سلامت باشد، با استفاده از يك رژيم استاندارد كه تمام مسائل تغذيه‌اي در آن رعايت شده باشد قادر به افزايش وزن خواهد بود.

الف) رژيم غذايي صحيح

ب) ورزش مناسب و كافي

در هر رژيم غذايي صحيح بايد اين گروههاي غذايي وجود داشته باشد.

شير و لبنيات، حبوبات و غلات، ميوه و سبزيجات، گوشت

  • رژيم غذايي بايد تأمين كنندة انرژي مورد نياز روزانه باشد. 

  • تأمين كنندة ريزمغزيها باشد (موادي كه به مقدار بسيار كم بايد در غذا وجود داشته باشد.

  •  بر اساس فرهنگ غذايي ايراني باشد.

  •  تنوع لازم را داشته باشد.

 در يك رژيم غذايي اصولي...

برای دریافت بقیه ی اطلاعات به ادامه ی مطلب مراجعه کنید


ادامه مطلب

+ نوشته شده در جمعه هجدهم آبان 1386ساعت 10:20 توسط حسین |

این پست هر هفته آپ

 

میشود و اخبار روز

 

 

 پرسپولیس در ادامه ی

 

متن

  
جدول لیگ برتر
 

 

هفته دوازدهم بازی برد مساوی باخت
+/- تفاضل
امتیاز
1
پرسپولیس


12 8   4   0
23 : 12   11
28
2
سپاهان


9 7   1   1
18 : 10   8
22
3
صبا باتری


12 5   6   1
12 : 8   4
21
4
برق شيراز


12 6   2   4
15 : 14   1
20
5
استقلال ا


12 4   5   3
20 : 17   3
17
6
ملوان


12 4   5   3
14 : 11   3
17
7
راه آهن


12 3   6   3
14 : 12   2
15
8
پیکان


12 3   6   3
16 : 15   1
15
9
پاس همدان


11 4   3   4
13 : 12   1
15
10
فجر سپاسی


12 3   6   3
15 : 15   0
15
11
استقلال ت


12 3   5   4
17 : 17   0
14
12
سايپا


12 3   4   5
12 : 15  -3
13
13
ابومسلم


12 3   4   5
11 : 17  -6
13
14
صنعت نفت


12 3   3   6
12 : 16  -4
12
15
مس کرمان


11 3   3   5
8 : 12  -4
12
16
شیرین فراز


12 3   3   6
11 : 16  -5
12
17
ذوب آهن


11 2   4   5
11 : 14  -3
10
18
پگاه گیلان


12 0   6   6
5 : 14  -9
6

برای دانلود گلها روی دوربینهای جدول کلیک کنید

    

 
جمعه ۱۱/۸/۸۶ - Friday 11/02/2007
ساعت ۱۷:۳۵ ، ورزشگاه آزادی

هفته دوازدهم لیگ برتر
پرسپولیس
1 0 مس کرمان
فاطمی (72) doorbin.jpg پایان بازی
 

 

 

 .

+ نوشته شده در جمعه یازدهم آبان 1386ساعت 20:8 توسط حسین

با سلام برای نظر دادن به پست خواجه امیری

 

مراجعه کنید

 

+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم مهر 1386ساعت 23:53 توسط حسین

+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم مهر 1386ساعت 17:46 توسط حسین

                                    خزان زندگی 

 

    زندگی چیزی جز شکستن غرور نیست    

                                                                   زندگی چیزی جز حسرت و سکوت نیست

 

     زندگی چیزی جز خندیدن در غم پنهون نیست

                                                             زندگی چیزی جز غلتیدن در غم و اندوه نیست

 

زندگی چیزی جز رویای گنگ و متروک نیست  

                                                      زندگی چیزی جز دنیای ظلم بر مظلوم نیست

 

زندگی چیزی جز نوشیدن جام لب سوز نیست  

                                                  زندگی چیزی جز کوشیدن بر بام افسوس نیست

 

در این خزانگه قلب من می پوسد از سردی 

                                                                   در این خزانگه قلب من میسوزد از تسلیم

 

   در این خزانگه قلب من می تپد در ظلمت   

                                                              در این خزانگه قلب من می لغزد در غربت

 

در این خزانگه قلب من پر از درد و رنج شد   

                                                         در این خزانگه قلب من پر از خشم و جنگ شد

 

   در این خزانگه قلب من پر از حصار شد            در این خزانگه قلب من پر از فراق شد

 

در این خزانگه قلب من پر از زنجیر شد         در این خزانگه قلب من پر از هفت تیر شد

 

                          برای رسیدن به بهار باید ریشه ی سکوت را آبیاری کرد

 

                          برای رسیدن به بهار باید بذر بخشش را در دل یاری کرد

 

                                 برای رسیدن به بهار باید قفلی بر فکر پلید زد

 

                                  برای رسیدن به بهار باید  دری بر عشق لطیف زد

 

+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم مهر 1386ساعت 17:44 توسط حسین

برای دانلود روی ادامه ی مطلب کلیک کنید


ادامه مطلب

+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم مهر 1386ساعت 17:42 توسط حسین

  

برای دانلود روی ادامه ی مطلب کلیک کنید


ادامه مطلب

+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم مهر 1386ساعت 17:41 توسط حسین

برای دانلود روی ادامه ی مطلب کلیک کنید


ادامه مطلب

+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم مهر 1386ساعت 17:38 توسط حسین

برای دانلود روی ادامه ی مطلب کلیک کنید


ادامه مطلب

+ نوشته شده در یکشنبه پانزدهم مهر 1386ساعت 14:55 توسط حسین |

توجه                              توجه

 

با عرض سلام اول عذر خواهی میکنم به خاطر اینکه دیر آپ کردم اما

 همانطور که قول داده بودم یه قسمت رو به شعر اختصاص دادم اما قول

میدم دفعات بعد  شعر بیشتر باشه  . نویسنده ی شعر  آ. ا بوده

 

 

برای نظر دادن به پست شب شهریوری مراجعه

+ نوشته شده در جمعه ششم مهر 1386ساعت 11:0 توسط حسین

کاش چو باد بودم  کاش چو باد بودم

 

کاش چوباد ز هرزمان به هرکجا می رفتم               کاش چوباد ز هر زوال به هرکجا می رفتم

 

کاش چوباد ز هرفراق به یک وصال می رفتم         کاش چوباد ز هرحصاربه یک نجات می رفتم

 

کاش چوباد ز هر خیال به یک دیارمی رفتم            کاش چوباد ز هرشیاربه یک شتاب می رفتم

 

کاش چوبادعطردل انگیز بهار را می بردم              کاش چوباد حجم غم انگیز زمان را می بردم

 

 

کاش چوباد از دامن صحرا گذر می کردم                  کاش چوباد تا اخر دریا سفر می کردم

 

کاش چو افتاب بودم  کاش چو افتاب بودم

 

کاش چوافتاب برگلهای رنگین صحرا می تابیدم   

  

                                                                 کاش چوافتاب برموجهای سهمگین دریا می خوابیدم

 

کاش چوافتاب در اوج قله می رهیدم                            کاش چوافتاب در موج غره می دویدم

 

کاش چوافتاب دربوته های خشک صحرامی نهیدم         

                                                            کاش چوافتاب درکوچه های خوف و پروامی رهیدم

 

 

 

+ نوشته شده در جمعه ششم مهر 1386ساعت 10:30 توسط حسین

+ نوشته شده در جمعه ششم مهر 1386ساعت 10:26 توسط حسین

برای دانلود برید به ادامه ی مطلب


ادامه مطلب

+ نوشته شده در جمعه ششم مهر 1386ساعت 10:15 توسط حسین

برای دانلود روی ادامه ی مطلب کلیک کنید


ادامه مطلب

+ نوشته شده در جمعه ششم مهر 1386ساعت 10:12 توسط حسین

 

برای دانلود روی ادامه ی مطلب کلیک کنید


ادامه مطلب

+ نوشته شده در جمعه ششم مهر 1386ساعت 9:19 توسط حسین |

این قسمت حتما خوانده شود

 

 

 توجه                                   توجه

دوستان برای نظر دادن برید زیر پست زد بازی نظر بدید

 چون دیر آپ کردم یه خورده زیاد شد

 

     یه مژده قسمت شعر عاشقانه هم بزودی راه اندازی میشود یه شاعر

قراره باهام همکاری کنه

 

اون عکسی که گذاشتم به نام وحید خواننده ی جدیده بزودی کاراش میاد و

 احتمالا اگه جور شه با هم کار میکنیم

.blogfa.com---> کمیابترین کدهای جاوا

+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و یکم شهریور 1386ساعت 15:37 توسط حسین

علی منصوریان گفته بود که این نادانها الکی قول قهرمانی میدهند حالا قطبی هم واکنش نشان داده

+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و یکم شهریور 1386ساعت 15:25 توسط حسین